3歳くらい~参加出来るクラスです。
バレエに必要な柔軟性を補いながら、音楽に合わせて全身を使って動くことで、リズム感、表現力を身につけます。
火曜日 15:30~16:15
土曜日 13:00~13:45
バレエの基本となる身体作り、正しく立つことを意識しながら、本格的なバーレッスンを始める準備をしていきます。楽しみながら進めていきますので、小学生からバレエを始めるお子様でも無理なくご参加頂けます。
火曜日 16:30~17:40(お休み中)
土曜日 13:45~14:55
バーレッスン、センターレッスンを通して、バレエの基礎を身に付けます。それぞれの身体に合った指導、個性を伸ばす指導を行うとともに、舞台を創るうえで大切な礼儀作法、仲間を思いやる気持ちを育みます。
水曜日 17:30~19:00(お休み中)
土曜日 15:00~16:30
大人から初めて習われる方にも、経験者の方にも無理なく楽しんでいただけるよう、基礎をしっかりと意識したクラス構成、指導を行っています。レッスン内容は、ストレッチ、バーレッスン、センターレッスン。大人の方への教師からのメッセージはこちらです。
火曜日 14:00~15:30
土曜日 11:15~12:45
*日曜日13:00~15:00(浦和駅近くにて。詳細はお問い合わせください。)
バレエを習われている方も、普段運動をされない方も、深い呼吸とともに気持ちよく身体を動かしていきましょう。身体の正しい使い方、身体バランスの調整、コアを中心とした体幹強化を意識したクラスです。腰痛や、肩こり、頭痛などの身体の不調改善にも効果的です。
土曜日 10:00~11:00
プレバレエ |
週1回 6,000円 週2回 8,000円 |
年長・小学生低学年 |
週1回 7,000円 週2回 9,000円 |
小学生(高学年) |
週1回 8,000円 週2回 10,000円 |
大人 |
週1回 8,000円 週2回 10,000円 ビジター 2,500円/1クラス |
ピラティス |
ビジターのみ 1,500円/1クラス (月謝でバレエを習われている方 1,000円/1クラス) |
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