生徒さんの声

【大人バレエクラス】

・大人バレエを始めて年数ばかり経つものの、なかなかなんちゃってバレエから抜け出せない時にこちらのレッスンに出会えました。先生は一切妥協せずに粘り強く丁寧にバレエの型や動きを教えて下さいます。時にはピラティスの要素も取り入れて細かい身体の使い方を指導して下さるので、レッスン後には身体の変化が感じられます。

・趣味の大人バレエといえども、実に、細かく見て、身体の使い方を丁寧に、根気よく教えてくださります。

これほど、細部に渡る指導をして下さる先生には、初めて出会いました。

60代の私は、レッスンが終わると、グッタリするほど疲れますが、楽しくて、楽しくて、次のお稽古日が待ち遠しいです。

・とっても硬くて、内股、というバレエには不向きな身体です。

オープンクラスの大人バレエでは無理をして膝が痛くなっていたりしました。

先生は身体の構造や筋肉をよく勉強されているので、私の可動域の限界(すぐに限界！)を理解した上で、丁寧に本来の美しい動きを教えいただいています。

【ピラティスクラス】

・楽に身体が動かせるようになるなあ、というのがピラティスのいいところです。ハードな動きは一切ないのに、確実に姿勢が良くなります。先生に一人一人、丁寧に見ていただけるのでリラックスしながら受講しています。

・初めてのピラティスでドキドキでした。が、先生がとっても優しくて丁寧にわかり易く教えてくれるので楽しく通わせて貰っています。

1人1人の体に合わせてプログラムを組んで下さッているので体のメインテナンスにはとっても良いクラスだと思います。腰痛も楽になってきました。

・史織先生のピラティスが素晴らしいのは、とにかく筋肉や骨の部位を明確にしながら教えてくださることです。バレエのメソッドに精通している先生だからこそのご指導だと思います。インナーマッスルにきちんと働きかけていくので、いつもレッスン後は爽快になります。